膝痛(ひざの痛み)・股関節 | 池田市で整体院をお探しなら気エネルギー整体・気らく庵

膝痛の原因

膝痛の原因には、日常生活上の中に原因がございます。

加齢
膝を支える筋肉の衰えによって関節軟骨のすり減り、膝に大きな負担がかかり炎症が起こります。

太りすぎ
体重が重いほど膝への負担が多くかかり、膝の関節軟骨がすり減ったことで炎症が起こります。

運動不足
適度に運動を行わないことで筋力が低下し、膝への負担が増したことから炎症を引きお越し膝痛となります。

過度な運動による負荷
過度な運動で膝を使いすぎると、膝の筋肉が疲れ組織に小さな損傷ができ膝痛を引き起こします。

膝痛は放っておくと病気やケガの原因にもなりますので、痛みが長く続く場合はお気軽にご相談ください。

股関節痛の原因

股関節は可動範囲が広い関節のため、複数の筋肉が関わっております。これらの筋肉に何らかの異常があると股関節痛を引き起こす原因となりますので注意が必要です。
股関節痛を未然に防ぐためにも、適度な運動やストレッチを行いましょう。
「足が動かし辛い」「おしりの奥の部分が痛い」などの症状が続いている方は、お気軽にご相談ください。

膝痛、股関節痛でお悩みの際は池田市の気エネルギー整体・気らく庵をご利用ください。腰痛に10年以上苦しんだ経験を持つ院長がお客様の悩みに親身に向き合い、症状に合ったおすすめの整体施術をご提案します。なかなか良くならない股関節痛や膝痛でお困りの際は、完全予約制の当院にご連絡ください。ネットにて24時間予約を受け付けております。また、送迎サービスも行っております。最寄り駅・最寄りバス停までお越しの方はお気軽にお問い合わせください。